Показать сообщение отдельно
Старый 18-09-2023, 15:19   #3
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,975 Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,371 раз(а) в 8,067 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Потенциальные эффекты злоупотребления голоданием/неправильное голодание

Вот толчок 70 кг

а вот упражнение со штангой 120 кг которое я сам разработал чтобы поднять толчок до 90 кг. Но не судьба навернулся сустав и пока я толкать не могу- больно-тазобедренный. И это скорей всего уже окончательно.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием