|
День 21
158,0
Вчера сделал ШП, полегчало, но не сильно.
Прогулка с собакой, с последующим подъёмом на пятый, хорошо дает понимание о состоянии.
Раньше я считал сколько сделал остановок при подъеме, и из этого делал вывод слаб я или бодр.
Сегодня ноги перестали поднимется на середине прогулки. Так и шаркал дальше. Через пару часов отрубился спать, проснулся только к трем дня.
Надеюсь вся эта радость временная и это просто второй криз.
|