" Если я где-то сильно упрощаю, то это - только на пользу. Медицина никак не может признаться в том, что едим мы и пьём мы в первую очередь для того, чтобы кишечная флора наша была довольна. Кишечная флора наша расположена после илеоцекального клапана, отделяющего тонкую кишку от толстой.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Выше илеоцекального клапана атмосфера аэробная, ниже - анаэробная. В нашей толстой кишке живёт до тысячи видов самых разных тварей, преимущественно бактерий. Но есть и грибы, и гельминты, есть даже бактерии - паразиты бактерий Bdellovibrio Аэробная часть кишечника с помощью пищеварительных ферментов и коферментов (витаминов, поставляемых жителями толстой кишки) превращает съеденную нами пищу в химус - кашу, которая способна пройти через илеоцекальный клапан. Из этого химуса в кровь и лимфу экстрагируется относительно небольшое количество веществ, включая простые углеводы, аминокислоты и неорганические ионы. БОльшая часть химуса перерабатывается во вселенной толстой кишки.
Вселенную толстой кишки населяют потомки почвенных бактерий (микрофлоры), перерабатывающих лиственный опад в перегной. То, от чего мы избавляемся, сидя на унитазе, есть ни что иное, как дальний родственник почвенного перегноя. Человек - животное растительноядное по всем многочисленным структурным и функциональным параметрам. Бактерии нашего толстого кишечника деградируют биополимеры пищи, синтезируют витамины, поставляя все эти поддерживающие жизнь компоненты в кровь и лимфу. " Частное мнение одного биохимика==============
Кальций – антагонист магния. А без магния не протекает практически ни одна биохимическая реакция, поскольку энергия к реагирующим молекулам поступает в виде комплекса АТФ и АДФ с окисью магния. В молоке магния на порядок меньше кальция. Тотальный дефицит магния, который принесла людям цивилизация, является причиной болезни Альцгеймера и ожирения. Этого не понимают даже академики, давно окончившие семилетку. Дефицит магния ограничивает возможности пищеварения и непереваренные продукты идут в брюхо, попу и другие места в виде восстановленного (не сумевшего окислиться) углерода – жиров. Я писал об этой причине ожирении на островах Тихого океана, где мало растительности, а много мясных и рыбных консервов. Лень искать…
==================================================
больше всего больных болезнью Альцгеймера - в странах, в больших количествах производящих и потребляющих молоко и молочную продукцию, в которой кальция на порядок больше магния. А наименьший уровень заболеваний - в странах, где в больших количествах потребляется кукуруза, в которой магния больше кальция.
==================================================
"...Я вынужден это всё сказать для того, чтобы никому не пришло в голову, что я зарабатываю на читателях.
Таурат магния (магниевая соль тауриновой кислоты) лечит многие заболевания и предотвращает большинство. Предотвращает от деменции, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, заболеваний мозга, ночных судорог и т.п. Это – волшебное профилактическое средство. О тауриновой кислоте написано много в интернете. При всём большом желании врачей обнаружить вредоносность этой аминокислоты это до сих пор никому не удалось. Отдельные идиоты писали о вреде магния (гипермагниемии), но это – гомерический бред. Для тысяч ферментов, функционирующих в теле человека, магний необходим, как переносчик энергии на реагирующие молекулы. Без этой точечной поставки энергии жизнь прекратится сразу. Но в сочетании тауриновой кислоты и магния есть особая сила. У иона магния – огромная гидратная оболочка. Он в виде гидрата вытягивает воду ото всюду и в таком виде поступает прямиком в горшок. А в активные сферы своего фнкционирования магний поступает в виде хелатов. Наилучший хелат магния – таурат. Он содержит мало магния, но очень активного магния.
Всё это я написал в качестве неактивной прилюдии к главному. Главное – это то, что с 30-35 лет полезно принимать таурат магния ежедневно или часто. .. таурата магния полезно принимать незадолго до сна и после просыпания. Таурат магния абсолютно не токсичен. Главный выигрыш от регулярного приёма таурата магния – предотвращение болезни Альцгеймера ".