[Veronik]

Цикл 14 отпускной

Дни еды [06.03-11.03]

Не вижу смысла записывать подробно. Калорий* было неприличное количество. Началось все конечно с овощных салатов и плавно скатилось до тортиков на днях рождениях.
Старалась есть еду не заправленую соусами и не пила сладких напитков - маленький вклад в мою мартовскую диету.
Было много активности, много ходила пешком или проводила день на ногах .
Сегодня, 11 марта, вернулась домой. Более 1000 км за рулем, в дороге съела только сэндвич и мне даже подумалось, что это неплохое начало для возвращения к режиму, а дома напал жор - рамен, хлеб, яблоки, фисташки , вафля, квашеные помидоры...
Вероятно завтра я буду в шоке от привеса , сегодня не хочу портить себе настроение взвешиванием