1 день УГ
Вес 67.85 кг отвес 50 гр
Сегодня аж 3 раза перевзвешивалась. Думала,что после вчерашнего зажора будет привес. Но вчера не взвешивалась, а после субботы аж - 50 гр
Со сном немного становится лучше. Вчера читала до часа ночи,потом почти сразу уснула.
Утром был нормальный завтрак и в 12 еще был бутерброд и яблоко. После этого начала голодать.
Что-то сегодня пошло не так. Около 12 началось сердцебиение. Пошла погулять. прошла 6.5 км. Сердцебиение прошло,но начала болеть голова.
Давление 138/85 пульс 75. Многова-то.
Пойду поприседаю и погуляю с собакми. Может быть к вечеру снизится?
Что-то я вспомнила про воду Сасси. Сегодня вечером сделаю и завтра буду пить. Плюс еще у меня много петрушки. Думаю еще петрушку с лимоном и водой сделать. Завтра буду эксперементировать и смотреть,как у меня вода будет сливаться или нет
Сегодня пью просто воду или воду с лимоном. Сладкого не хочу.
