Цитата:
Сообщение от Alenoys
Я посмотрела состав, а там оксид и карбонат магния. Это не активные формы магния и они плохо усваиваются организмом. Если для кишечника надо,то нужет цитрат магния. Я все витамины и минералы заказываю на iherb. Там все в разы дешевле и качественнее,чем у нас магазинах со скидками.
|
ага..попробую там заказать...
Цитата:
Сообщение от Alenoys
У Водолазкина читала Лавр,Авиатор и Брисбен. Их и советую почитать или послушать. На youtube есть Лавр. Начни с него.
|
"Лавр" всего 13 мин.на ютюбе..зато я нашла "Оправдание острова"...не знаю всё произведение или нет...но чтец хреновастенький...
