|
Re: Изменить и измениться
Сахар утром 4,6.
Кабачки, добавленные сегодня к тушеным овощам, глюкозу выше нормы не подняли. Остальной рацион не изменился, прогулка была, таблетки все выпила.
Кстати, снижение глюкозы способствует снижению давления, с утра сегодня было 130/80, а до моего нового питания было в районе 160.
Единственное, что меня расстраивает – появилась боль в районе печени – то ли крупы так действуют, то ли побочка от каких-то таблеток, все-таки семь наименований в день. Вот пойду 13 числа к нефрологу, пожалуюсь ему.
|