В субботу вес был 63.45 кг
Сегодня 63.9 кг привес 450 гр
А все почему? Вчера в 16.00 съела Харинг, а он соленый. Думаю это вода задержалась.
И еще заметила,что после поздней еды всегда есть привес.
И если начинаю готовить и пробую еду - то тоже будет небольшой привес.
Но завтра постараюсь себя держать в руках.
В пяницу прошла 8.6 км
В субботу 8.3 км
Сегодня 7.4 км.
Завтра весь день обещают дождь. Посмотрим,смогу ли выбрать время для прогулки.
