[Иная]

После моего экспериментального питания (только зерновые+овощи) я стала есть то, что рекомендовали доктора. И сегодня утром глюкоза 8,8. Есть подозрение, что дело не в продуктах, а в их количестве.
У меня есть значения КБЖУ, которые рекомендовано соблюдать, но я перестала контролировать КБЖУ и, видимо, не уложилась в *колею*. А диабет требует дисциплины и порядка.
Ну и решила кардинально поступить – поголодать, тем более, что я изначально собиралась попробовать это. Сегодня ем только таблетки, хотя вся в сомнениях: можно ли, надо ли их принимать на голоде. Попробую ориентироваться на показания глюкометра и самочувствие.
Сегодня самочувствие неплохое, только голова все порывается заболеть.