[бубусик]

2 августа
только силовые в зале

Планировала сделать утром ЛФК,
но вместо ЛФК поперлась на рынок за продуктами

купила
-жир свиной на смалец
-Хвост говяжий
-грудинку свиную
-печень и почки говяжьи
печень на паштет
почки пока будут лежать вымачиваться,
потом решу что с ними делать
-кефаль
-огурцы на посолить
-капусту для заквашивания
ну и так по мелочи

Люблю я рынок в Таганроге

в общем ЛФК был сегодня в торговых рядах

а когда пришла, уже как-то не до ЛФК было
хотела есть
поэтому быстренько пожарила кефаль,
наелась персиков
ну какая тут уж ЛФК

вечером сходила в зал на силовые
и все