Показать сообщение отдельно
Старый 01-09-2024, 12:06   #8
 
Аватар для ангедония с 14 лет
 
Регистрация: Aug 2024
Адрес: Томск
Сообщений: 11 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 40 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение депрессии голоданием

Решил всё-таки проголодать подольше и сделал это! 10 дней отголодал!

Сначала были 3 дня СГ, затем влажное.

Улучшения были на следующие дни:

4-й день: слабенькая ЭЙФОРИЯ на часа 2!

5-й день: повышенное настроение и общительность ближе к ночи! Позвали в сауну, классно посидел с друзьями, спать не хотел всю ночь!

9-й день: иногда проблески улучшения настроения на минут 5 + выпрямилась спина (дофамин работает)

10-й день: тоже что и на 9)

ПОСЛЕ ТОГО КАК ПОПРОБОВАЛ ПИЩУ ИСПЫТАЛ ДИКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ, НАЧАЛ СМЕЯТЬСЯ, УЛЫБКА ПОЯВИЛАСЬ ВО ВЕСЬ РОТ :)

Хочу заметить, что в прошлые разы голодания у меня не было никакой реакции в мозгу на прием пищи, так что мой мозг излечивается! Ура! Передохну и повторю лечение вновь, на более длительный срок!

Спасибо за прочтение!
ангедония с 14 лет вне форума   Ответить с цитированием