|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Печалька, не подошёл станок для гакк приседаний. Во-первых не полная амплитуда внизу и носок слишком оттянут в положении на платформе. Но это наш станок дерьмовый, а в другом зале я пробовал показалось очень комфортно, но я не приседал, а только пробовал.
Ничего что не подошёл, самое главное, как сказал один наш качок Бейлбом, это не заболеть черепанитом. Я думал думал, что это за черепанит. Он пояснил что это как менингит только с кросфитерским уклоном. А оказалось это наш Александр Черепанов бывший атлет, но начал заниматься какими то канатами, булавами и гирями по 8 кг и кардио, и всю силу и мышечную массу растерял. А был в 90х годах мастером спорта по ББ. И вот нам значит надо не повторять эту ошибку.
|