Показать сообщение отдельно
Старый 17-04-2025, 00:19   #4
 
Аватар для Мотовилов
 
Регистрация: May 2018
Адрес: 25 лет
Сообщений: 473 Поблагодарил: 168
Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Мотовилова. СГ

17 Апр 2025. 2:30.
АД = 132/60. В=92. П=53. (норма 60 ударов).
Жалоб нет.
Вчерашний день был экстремально напряжённый неожиданными негативными событиями и ответной умственной работой.

---------------------------------
Справка:
- У тренированных спортсменов пульс в покое (после сна) может составлять 40 ударов в минуту или даже ниже, что свидетельствует о высокой выносливости и хорошем состоянии сердца.
- АД до 40 лет = (110-130) / (70-80)
Есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок.
__________________
Мотовилов вне форума   Ответить с цитированием