[SvetlanaDiaz]

Сегодня 4 день голода.

Странные симптомы в этот раз:
Очень знобит ночью. Спала в штанах, в кофте.
И голова болит постоянно.

Ушла жидкость из организма за 4 дня ушло 4 кг.


Пью абсорденты и делаю клизмы - помогает.
Единственное, сто помогает - это работа. Сейчас временно в колл центре работаю - целый день звонить надо, поэтому не отвлекаюсь на еду, на слабость.


По утрам хожу по 4 км быстрым шагом и поднимаюсь по лестнице на 5 этаж. Нагрузки нужны обязательно, иначе слабость одолевает.