[SvetlanaDiaz]

9ый день голода

Жуткая слабость, туман в голове (в плане мозг тормозит думать)

Мои действия:
Клизма
Теплая ванна +натираю тело кукурузной мукой вместо всех гелей (на голоде не хочется всю эту химию использовать)
Холодный душ

Это меня привело в норму, но все равно мозг тормозит, хочется спасть. Но не получиться, надо работать. И хорошо! Работа меня отвлекает.

Какие изменения:
вес с 70 ушел до 64. В талии ушло 8 см, но все равно пузико есть. Легкость в теле есть.
Появилась одна особенность - при закрытие глаз видеться какое-то мерцание красивое. Приятно.

Что осталось:
Висцеральный жир (на животе)
Берда в размерах не уменьшились
И оттек еще есть в теле, при нажатии на ноги - появляются впадины.

Я в ацидозе, чувствую. Надеюсь еще пару дней и пройдет.


Меня не рвет, желчь не отходит, кал нормальный, есть слизь. Но не что-то ужасное.

Единственное,что не нравиться - не уходит жир так быстро. Ушло что-то, но не жир. В прежних голодовках я быстрее теряля вес и объемы. Я надеялась за этот голод потерять 10 кг. Но пока никак.

Может кто даст совет, как быстрее скинуть вес? Как выйду из Криза, подключу упражнения, сейчас только зарядка, сил нет вообще.