|
Re: Лечу ГПОД, ГЭРБ. Хочу избавится от лишнего веса. Старт 98, 5 кг
День 4
Вес 94,5 днём, утром ещё не было весов.
Вчера к вечеру начался сильный кислотный заброс, это как изжога, только кислота все время стоит в горле. Выпила стакана 3 воды, спала естественно сидя. Ночью стало полегче. Ещё вечером ныла нога, есть у меня там переводческая ноющая боль в месте крепления к тазобедренному суставу, помогает растяжка. Утром проснулась бодрая, во рту мерзкий кислый прифкус, язык обложен. Движения стали заторможенными, есть хочется, но терпимо. Мне не нравится, что нужно готовить, ощущение, что желудок запускается в этот момент, хотя может это только кажется.
|