Гвоздь,
Правильно Вы меня «ругаете» – поделом!
Спешить действительно некуда – снова правы. Сама пожалела уже....Но что сделано, то сделано.
Неприятие голода у меня вряд ли что-то вызовет, скорее в себе разочаруюсь: сама же дура, причем тут метод. Но насчет насилия над собой, простите, не соглашусь – я так долго голодала именно потому, что было достаточно легко.
Если б знала, что потом будет – раньше бы остановилась... А так пришлось с работы отпрашиваться на 2 дня, и еще в выходные отлеживаться. Так и не поняла, почему было плохо, «показатели» вроде в норме: давление 110/80 или 120/80, пульс 57-60.
Сегодня самочувствие лучше.
Но заболело горло, небольшая температура. Все еще выходит какой-то песок(?). Видимо, стронулся огромный пласт.
Аппетита особого нет, очень хочется соленого, сладкое противно. Помидоры и томатный сок – сейчас самая желанная пища!
Natallusha, вот ты действительно молодец!
А на таком питании сколько будешь? До победного, пока вес не сбросишь?
Я тоже всегда старалась часто не взвешиваться – лучше потом существенный результат увидеть. А как по ощущениям? Бывает, ходить становится легче, или одежда болтаться начинает – не замечаешь такого?
В общем, так держать!!!
Удачи!