Re: Как быть с желанием сладкого !
Да видимо не хватает. Из сладкого я например предпочитаю шоколад с какао маслом, потом в золотых куполах есть еще жаренная рожь и тртый арахис. Я вообще орехи люблю - но тянет их съесть с чем нить сладким - а смешивать углеводы и белки нельзя.А вообще хочется еще белков - сыра например - но он дорогой. И вообще в последнее время че я ни съем плохо переваривается. Даже каша с салатом. Часа по 4ре.
|