[Фуджи]

Добрый день.

Слышала о голодании на соках, что-то мельком читала здесь, на форуме.
Поиск никакой конкретики не дал.
Суть моего любопытства (не праздного) --
1. целесообразность такого голодания
2. сроки
3. количество сока, его концентрация (быть может нужно разводить).
4. соки каких фруктов-овощей пить стоит, какие нужно избегать.
5. как выходить.

Спасибо.