Есть "низкокалорийную пищу"-на ней можно и умереть!Если я буду питаться одними йогуртами да спец. хлебом-запросто подохну.Надо живую пищу есть,вспомните Брегга-он говорил о "пище для нервов"(она же,по моему,пригодна для всего).Все эти ануректичные дамы(не считая уже совсем психически больных,им бы тоже ЗОЖ помог)-жертвы современных взглядов в первую очередь на здоровое питание среди населения.
Не говоря уже о том,что сколько не голодай,как правильно не питайся-а без нагрузки физической никуда особо не продвинешься.Эти дамы хотят похудеть без движения,мышц с гулькин нос-вот и вес малый.Да еще без движения гормоны могут вырабатываться только с возбуждающей пищей,а они и от нее отказались-вот и двойна причина нервоза.
Так что голодание обвинять-это просто курам на смех
У меня есть знакомый-признали дистрофию(на фоне других заболеваний),так врач ему:"еште белки,заставляйте себя,без них никакого иммунитета".Что-то не заметил,чтоб он поправился хоть на грамм...по каллориям он меня побьет раз в 5-10,и гормоны анаболитические не помогают...