|
Re: Дневник Kural
Вот блин, придется наверное тоже ЗОЖем и спортом заняться:)
Гуляли 3 часа, и не прогулочным шагом! К концу ближе устали и уже даже разговаривать не могли. Но! Оклемались быстро, не валялись в лежку!
Купили авокадо (раньше не пробовали), сделали салат: авокадо, помидор, огурец, укроп, сок половинки лимона - вкусно!
Настроение отличное!
Никский, я рада за вас!
Но мне вы НИЧЕГО нового или полезного для данной ситуации не сказали. Брегга я читала уже лет 10 назад, сама занималась именно короткими голоданиями, у Леши получилось по другому. Здесь у всех все по разному.
Конечно много инфы для общего развития даете, но повторюсь не для данной ситуации.
|