|
Re: Как относиться к 24 часовому голоданию?
А как по вашему 24 и 36 - одно и то же?
Например, я хоть и голодаю по Брэггу, но 24 часа для меня это несерьезно. Зато 2 раза в неделю по 36 - это голодание. Самое настоящее. Потому что главное это периодичность, причем - безостановочная.
Голодания по 5, по 10, по 30 и по 100 дней это уже не "будничное" голодание. Но все же - голодание - также.
|