|
Не могу разобраться.
Здравствуйте, уважаемые форумчане!
Не могу разобраться в своей ситуации. Надеюсь, что поможете своим богатым опытом.
А дело вот в чем.
В июле 2007 года подскочило давление до 230/160.
Сильно испугался. Вызвал скорую. Они сделали уколов целую тучу.
На некоторое время давление спало. Но потом опять все повторилось.
Врачи прописали Престариум. Сказали что теперь надо пить до конца жизни.
Диагноз поставили - гипертония.
Но я решил самому взяться за свое здоровье. Решил поголодать.
Первый раз проголодал 6 дней. На 6-ой день АД 200/130. Очень испугался.
На следующий день вышел на соках. АД держалось 200-180/ 130-110
Через 3 недели еще один заход на голод. Продержался 7 дней. Выход опять на соках. АД 180-160/120-100. Вроде какой-то прогресс. Но давление не стабильно и часто скачет. Через 3 недели еще один заход. Проголодал 8 дней. С неделю АД было 110/70, а потом АД 160-140/120-100. Начал принимать горячие ванны.
Стало помогать. Сбивал давление до 100/80. Но через некоторое время опять подьем АД. Вечером ванна и АД 110/80, а утром проснулся и АД 160/105. Перед всеми голодовками вес был 82 кг. при росте 181 см. После
последнего голода вес 62 кг. Решил немного набрать вес. Набрал 71кг. и решил на рождественский пост поголодать насколько можно дольше. Начал 24 ноября. Голод проходил как обычно. АД на голоде постепенно снижалось. Пульс увеличился до 110 ударов. Каждый день делал клизму и контрастный душ. Беспокоило только резкое снижение веса. Терял в день по 1-1,5 кг. На 12 день стал весить 56кг. Получалось за 12 дней потерял 15кг. Посчитал что это очень много. Почитал Суворина. Там написано, что при такой потере рекомендовано прервать голод. Решил выполнить рекомендации. Вышел из голода на 13 день. 4 дня питался в основном соками. А в дальнейшем решил выдержать пост и питался в основном овощами, фруктами, свежевыжитыми соками и кашами (гречка, пшенка, рис и т. д.) АД сначало упало до 90/60, а потом в пределах 120-110/80-70. чувствовал себя превосходно. Но через 25 дней скачок АД 130/90 и с каждым днем АД повышалось до уровня 150/100. Так и держится по сей день в пределах 120-160/80-100.
Пробовал ВЛГД Бутейко, но может делаю что то не то. Но сдвиги нулевые.
Начал заниматься (всего несколько дней) по системе Парфилия Иванова.
Т.е. начал обливаться холодной водой в ванной 2 раза в день, голодаю по субботам на 42 часа. После ванной конечно АД падает. Но утром опять 140-150/90-100. И после субботнего голода АД тоже падает. Но через 2-3 дня опять подъем АД.
Собираюсь набрать как можно больше веса и поголодать на Великий пост как можно дольше. А там как получится.
Не могу разобраться что творится с моим здоровьем.
Если сможете помогите советом.
Буду рад любой помощи.
|