Цитата:
Сообщение от Penelopa
огласна,что постепенность хороша в принципе,а уж сначала научиться правильно питаться так вообще супер  ,особенно в наш век потребления.Только где Вы таких умников видели?Полезная Информация к людям приходит тоже по -разному.Какое счастье,что человек на форум зашел-значит уже пора ему здесь быть.И он здесь есть.И это промысел божий.  |
Спасибо что поддерживаете меня.
Но в основном меня волнуют 2 вопроса.
1. После 4-х голоданий такие маленькие улучшения АД. Сейчас у меня 150/100 (это многовато).
2. Почему при голодании такая большая потеря веса. На голоде воды потреблял мало (особенно в конце) - 1-2 стакана. Но выход жидкости был достаточно большой.
На форум попал не случайно. Просмотрел кучу сайтов. В том числе и малаховский. Но больше приглянулся этот. Очень разочаровал Малахов.
Очень благодарен за ответ.