Ничего выдерживать не надо, просто терепеливо голодать. Голодание - это не жертва и не страдание. Его нужно проводить, а не выдерживать.
К нему нужно подходить с холодной головой.
Участникам было бы легче вас поддержать зная ваши цели, опыт и теоретическую подготовку.
ps Не совсем понял вы хотите поголодать, а потом ехать на отдых по системе "все включено"?
|