Penelopa,
да какие там подвиги
Честно-честно, ничего особенного. А болеть все должно. Нас тренер всегда утешал: "В легкой атлетике - говорил- болит только первые 19 лет, на 20-ый все уже ничего не болит. А в тяжелой всю жизнь" Вот у меня что-то болеть перестало совсем. Меня это тревожит. завтра пойду нормально позанимаюсь, хоть
Вот до твоего режима питания мне как до неба, это точно. Но тут я склоняюсь к тому что тише едешь, дальше будешь. Организм нужно постепенно от всех кайфов отучать.