Отдыхать то можно и без еды, а после голода от пищи удовольствие большее получаешь. Вот от чего отказаться придется, так это от чувства под завязку забитого желудка. А так как к этому ощущению мы все давно привыкли, то на отвыкание нужно время. На голоде это сделать проще и быстрее, проще, чем во время диеты.
|