|
Liker,
Вообще судя по отзывам, артит-таки поддается голоданию. Ну ты наверно догадываешься, что пока ты продолжаешь травмировать суставы мало на что можно расчитывать. Спорт (или танец?) - травматичный, нужно что-то думать по поводу техники безопасности. А чтобы сдвинуть дело с мертвой точки наверно надо дать суставам эту возможность, освободить на какое-то время от ударных нагрузок, поголодать опять-таки. Ты если этим делом занимаешься профессионально должен знать как за суставами ухаживать. Влоть до того, что думать об их питании.. что там для суставов едят.. может желатин какой-нибудь. В любом случае они будут и дальше подвергаться усиленному износу. Как вот скалолазы. Сильные люди, все здорово, вот только тоже с возрастом и стажем возникают проблемы с суставами пальцев. Чем-то приходится жертвовать. Но в любом случае, если уж так надо, то и внимание им нужно уделять по -максимуму. А потом при травматических воздействиях всегда имеет место локальный воспалительный процесс, а голодание, достаточно эффективно помогает справляться с воспалительными явлениями. Попробуй, поголодай, наверняка хуже не будет.
|