[Василий]

Фалеев давно это написал, годы назад. Он такой же как Малахов - компилятор, только Малахов еще на себе много чего перепробовал, а этот просто подбирает обзацы высказываний его авторитетов которые ему нравяться и из них составляет свой "научный" текс в перемешку со своими мыслями. Зато за своими словами дело не встает.
Сам же он кроме "научного" поноса ничего продемонстрировать не может, нет ни образования, ни многолетней практики, ни здравых мыслей по тренингу, но зато нашел хорошее поприше --- по продаже этого паноса...
Щас зашел на его сайт, там его фото. Щас ему 37 лет. Сколько лет фоту не знаю, но видел его фото 32 летнего - сильно сдал - и в т.ч. уже стрижется налысо - значить волосы стали очень тонкие и слабые и многое другое видно.

Постараюсь опубликовать фото парня 38 лет (красавца) который также в весе до 75 кГ, а сейчас при весе 82 - присед 280 кГ, жим 180, тяга 300, и это в 38 лет а не в 25 как у Фалеева.
И питание у него, способы тренировки и похудение и т.д. Но к сажелению такие люди не имеют желанье писать.