Цитата:
|
Сообщение от Transurfer
на выходе из голодания стоит ли уже начинать еженедельное суточное голодание
|
Мне кажется, что суточное голодание никогда не повредит,но на выходе из длительного голодания по-видимому будет постепенно нарастать аппетит и в этом случае трудно себя заставлять. А голодать раз в неделю полезнее не по каким-то определенным дням (например по четвергам), а в "благоприятные" по лунному календарю дни.