|
Re: Дневник Transurfera
Transurfer,
вопрос , насчет когда начинать еженедельные , честно говоря интересный , и наверное к мастерам этого дела , мой опыт позволяет советовать начинающим, ну и в православии немного, могу просто поделиться своим мнением не претендующим на истинность , наверное в вашем случае 1 неделю восстанавливаемся , (тоесть не голодаем 36 ч) а со второй по самочувствию если сил мало то наверное не надо и на второй , ну а если энергии полным полно и все отлично , то можно и со второй.
|