|
Re: дневник Пенелопы
Ага,только что прочитала у rida и Anuk99 что бифидобактерии как раз и тормозят переход на моносыроедение и требуют для себя не травку и фрукты а сыр и т.п.Так они нам не нужны,оказывается.А я думаю,ну почему я все время в салат хочу сыра добавить.А ведь ем только фрукты и овощи сырые ,немного орехов и ложечку меда в день,Ну плюс грам 100-200 сыра не жирного7% или стакан пахты,Никаких оливковых или др,растительных жиров ,6 раз в неделю спорт зал ,а вес вырос аж на 3 кг,Значит так -день ,два голода и с сыром надо расстаться,уж очень интересно посмотреть на результат.Муж сидит аж на сыромоно,у него все получается-силище,Он вначале тоже несколько дней кефирчик пытался пить,а потом отказался,
|