[Ланка]

Какие же все борцы у нас, вечно сражаются (с собой, весом, обстоятельствами), противостоят (ужасному Дяде Жоре), в погоне (за фигурой). Оно, конечно, прикольно. Когда работает. ИМХО

"Лучший способ ПОПОЛНЕТЬ - это сесть на диету.
В этом нет никакого парадокса. Набор веса начинается сразу по окончании диеты.
Вы ещё не успели в этом убедиться сами? Посмотрите тогда на других ...

Опыт показывает:
в борьбе с лишним весом чаще побеждает вес.

А что если с ним НЕ бороться?

Вспомните стройных людей. Основное отличие их от полных в том, что они НЕ борются с лишним весом. Им такое в голову не приходит.
Поэтому у них голова свободна для того, чтобы без опаски наслаждаться едой. А главное у них и кроме еды полным полно интересных занятий".
...
Откопала на Subscribe.ru среди рассылок. (с)Цитата с сайта С.Сергеева. Школа Естественной Стройности. Интересная методика по изменению привычек и себя во всех аспектах.