Цитата:
|
Сообщение от Вика с
фруктов влияет на жор
|
о, это лучше у Севена спросить - он это складно объяснял. Всё дело в уровне глюкозы, поступаемой в кровь, последующем гашении её инсулином и ещё большим после этого аппетите. Спроси у него. А овощи спокойные, нейтральные ( в основном) спокойно перевариваются, постепенно давая энергию в кровь без всплесков и истерик.
И выходящий из голода (как мне кажется) больше похож не на ребёнка, а на прооперированного на ЖКТ человека. (всё имхо)