|
Re: Сколько нужно времени?
Вот последний раз поела сегодня вечером в 18-00. Хочу приучить себя не есть после 18-00 часов (мой любимый не ест после 18-00 уже не первый год и будет поддерживать)
Ой, как же тяжело. Уже сейчас жутко мурррлычет желудок, как бы не наесться. Еще и вкусняки всякой купила в магазине (грибы разные, фасоль в томате, яблоки) Еще и ПОСТ у меня....только бы получилось похудеть! (хочу минус 10-15 кг)
|