Цитата:
|
Сообщение от Вика с
Говорят одна из диет НЕ тщательно жевать, тк желудок начинает быстро работать, переваривать пищу и тратит каллории на это.
|
Есть процесс пищеварения, котрый начинается пережевыванием (в процессе которого пища смачивается определенным составом слюны, специальным для данной пищи) и заканчивается выделением отходов.
Форсирование или исключение любого этапа ухудшает КПД организма и дает излишнюю нагрузку на отдельные органы.
Раком это отзовется или язвой - оно Вам надо?
Цитата:
|
Сообщение от Вика с
А еще вредно еду запивать, очень вредно, но у меня подружка только так и держит форму, только потому что все смывает.
|
Не понял что и куда смывает? Пока пища не будет превращена желудком в жидкую кашицы, то привратник не откроется. Поэтому это просто лишняя нагрузка на желудок, которая может привести...читай выше)))
Цитата:
|
Сообщение от Вика с
по моему для организма надо разнообразие, даже иногда закидывть что нить из вредного (не совсем). Стирильный организм не для нашей экологии.
|
А вот это вполне разумное замечание, подходящее для средне-здорового человека, нет-нет употребляющего различные переработанные продукты.