|
Re: Мой дневник
Первый день Выхода.
Вес с утра 56 кг.
Стараюсь выходить более менее правильно, сегодня целый день давлю и пью морковный сок, за день выпил литра полтора.... может чуть больше или меньше, точно сказать не могу, потмоу как уничтожать сок помгает сынишка :)
еще за день выпил пару стаканов кефира, почему то хочется, и поставил еще двухлитровую банку молока квасится. Состояние нормальное, хотя к концу дня немножечко напала лень, возможно от усталости за день. встал сегодня рано в 7.45, несмотря на то что вчера лег поздно, встал легко и спать не хотелось, наверно организму всетаки как-то полегчало.
Еще весь день цвет мочи был светлый, как вода, лишь к вечеру немного пожелтела, всетаки тоже здорово. да еще что интересно не смотря на то что пью только сок, раза три сходил в туалет, первый раз черная фигня вышла, наверно потому что вчера не делал клизму, а потом морковка моя жиденькая :) весь свой сок выпил, думаю пойду немного кураги пожую...
|