[Никский]

Kural,
Советую всеже сделать выводы из своего предыдущего голодания и не повторять слепо его что-то изменить в этом голодании, ведь предыдущее было мягко говоря не из лучших.
Взять меня например, - легко отголодав предыдущее голодание, тем не мение в это всеравно вношу изменения и чувствую, что они положительно влияют.
И по попрежнему остаюсь при мнении что белковую пищу надо вводить как можно быстрее в рацион - ведь чтобы строить новое тело нужно полноценное и сбалансированное питание, а не сидеть месяц на соках после голодания.....