|
Re: Гавайское голодание -2
Сегодня шестой день, йогой не занимался - вечер занял тем что с женой поехали покупать цветы - приветствую все запахи, что не связаны с едой :)
Но зато днем холил купался в океане, и загорал. Сделал утром очередные фотографии на этот раз попросил жену - так как до того фотографировал сын - 10 лет и у него дрожали руки во время нажатия на кнопку и фотки получились размытыми, так что будут монтировать ролик некоторых фоток не будет, но уже видно, что похудел. Пока худоба еще приятная, но чувствую скоро перейду рубикон и уже будет худоба не желательная - ну что поделать, как говорится, свои издержки.
Взвесился, - похудел за шесть дней на 7 фунтов (один фунт примерно 440 грам) это хорошо голодать еще долго и не хочется терять вес.
В прошлый раз я сбросил примерно 5 килограмм в этот раз хочу столько же - т.е. сброшу то больше, но восстановиться хочу на 5 килограмм меньше начального.
Самочувствие хорошее, даже нет лени на работе как в прошлое голодание.
|