Cегодня закончила читать книгу Ю.С.Николаева "Голодание ради здоровья" решила полностью следовать его программе тем более в книге есть схема голоданий именно для решения моей проблемы, я понимаю что все это относительно каждый человек индивидуален но все таки я поняла каком направлении мне нужно двигаться, по моим подсчетам на все лечение уйдет дней 150 - 7 курсов голодания продолжительностью от 7 до 35 дней. И схема выхода в этой книге мне наиболее близка а главное понятно что можно а что нельзя. И все продукты можно найти в магазине.
