Re: Второй дневник Kural
Гвоздь,
Я тоже подумываю о введении силовой нагрузки.
Шестой день голодания.
С утра довольно бодрое состояние, давление 98/55, вес 61 кг.
Я заметил, что при принятии с утра контрастного душа даже при сильной слабости, после него чувствуешь себя бодрее - появляется энергия. Специально один день принимал простой душ и в этот день слабость была сильнее, чем в день с контрастным душем.
Вечером давление 115/71.
Седьмой день.
С утра сильная слабость, давление 101/63, вес 59,7кг - перестал сильно падать.
Вопросик возник: в первые дни при ходьбе сильно кололо печень, даже приходилось останавливаться и ждать, чтобы перестало колоть. Сейчас такого уже нет, немного покалывает. Отчего это может быть?
|