Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
riskon,
нее я не заморачиваюсь, только как динамику отслеживаю этот процесс. Ну меряю не чтобы узнать истинный процент жира, а следить увеличивается или уменьшается.
Но вообще, я измеряла в фитнес клубе этот процент, в прошлом месяце, такими датчиками специальными, он всего на 1% меньше, чем на моих весах получился. Т.е какое-то представление о жире можно получить, пусть и неточное.
__________________
продолжаю
вот этот процесс
[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
|