|
Re: Первое длительное голодание 14 дней
1й день голодания:
Перенес легче, чем предыдущие 4 однодневных голодания, возможно сказывается привычка или процедуры или осознание 13 дней, которые еще предстоят :)
Ходил пешком около 3х часов, вечером принял ванну с морской солью и сделал клизму. Улучшилось общее самочувствие и ушли неприятные ощущения в кишечнике.
Легкая головная боль осталась (привычное для меня явления во время однодневного голодания, надеюсь в последующие дни пройдет)
|