Здравствуйте уважаемые посетители и завсегдатаи форума. В феврале голодал 14 дней +20 выхода, в итоге похудел с 121 до 100кг. Сейчас набрал до 103,7. Пора продолжить начатое. главное добился-не вернул прежний вес. Начинаю по традции с 1 ого числа месяца. Поддержите кому не трудно. 2-3 раза в неделю буду отписывать))
планирую 14 дней.