|
Re: история похудения...
Стеша я думаю норм будет. если по ИМТ -- я могу весить минимум 50 кг, так что 55 самый раз
ALINA2 я не боюсь голодать, наоборот кайфово, когда в животе пусто совсем, и есть не хочется и даже курить меньше желания.... просто если полностью прекратить поток калорий в организм, обмен веществ замедляется и меньше худеешь... так вроде...
а вообще не знаю.... может недельку на гречке а потом голодание опять... я когда ем, я удовольствия не получаю, запихиваю в себя и все... просто по тому что хочется ЗАПИХНУТЬ.... а вкус уже и не важен получается... по этому не есть это самый простой выход, но я БОЮСЬ срывов.... вот както так...
|