|
Re: первые 7 ДНЕЙ
День прошел замечательно. Сегодня для себя выяснила что физические нагрузки здорово снижают аппетит. Только нагрузки на грани возможностей по собственной воле я б 15 км бегать не стала но сложились обстоятельства пришлось за компанию что б не отставать от остальных и что интересно за весь маршрут отдышки почти не было и вообще для меня было открытием что я это смогла раньше больше 2км. Никогда не бегала. В общем несмотря на всякие слабости в течении голода физическая форма значительно улучшилась.
|