У меня совершенно нет моральных сил. На пределе. Устала. Очень. От себя. Пытаюсь держаться на нормальной еде. Держусь. Но совсем нет сил справляться с соблазнами вареного. Не то чтобы я прям такой противник вареного - не в этом деле. Мне от него плохо. И все тут. Я начинаю обжираться итп. Очень хочется научиться хотябы для начала без пережоров. И такой это получается порочный круг - обещаешь-держишься-даешь послабление-умираешь-обещаешь... Может, я что-то не так делаю? всю неделю ем монотрофно фрукты-овощи, а чувствую себя плохо как-то - спать все время хочу, в животе ощущение забитости, хотя на самом деле вроде бы и нет. И достали соблазны. Катастрофически. Надоеди. Не хочу с ними бороться, хочу чтоб их просто небыло!!!! я устала. ЗОЖ - дерьмо, наркотик. А я - дура, не знаю даже, как с собой договориться. Чувство злости - моё нормальное состояние уже. Не могу так больше.
