В этом году начал голодать, сначало по одному дню, потом 2, а под конец поста сделал 7 дней (все с водой).
Одно дневными сбросил с 108кг до 102 за 3 месяца, потом 2дня до 99кг.
Ну и под конец Великого поста семидневным дошел до 91, вышел и стабилизировался на 94-95.
Но потом пост кончился, плюс еще уехал на праздники от своих весов и бассейна. И вот результат - сегодня с утра весы показали 99,6кг
И костюмчик новый уже тесноват!
Что делать? Ответ то мне и самому очевиден - надо назад к вегетарианству и бассейну возвращаться. Ну и сегодня с обеда до пятницы есть не буду.
Моё понимание проблемы: легче совсем ничего не есть, чем отказаться от второго блинчика!
Ой как же трудно удержаться! И дома тяжело: моя любит "вредности" типа масла-мяса-сдобы, но ей то хоть бы что, с её то 46кг, а я то набираю!
Вобщем как удержаться то? И если есть кто из Донецка, хотелось бы найти коллег по голоданию.