Спасибо Алена, наверно это я и хотел услышать
а то у всех какие-то обсуждения, еще чего-то, а у меня в дневнике тишь да гладь полная
Хотя конечно, ничего особенного и нет у меня
Оно конечно классно было бы - раз и стать сыроедом, что стало нынче моей далекой целью в жизни, но так же не бывает, поэтому иду мелкими шажками. Методами проб и ошибок. Самое главное воспитать в себе силу воли, взять и отказаться от чего-то, а то головой понимаешь, что тоже сладкое печенье это сплошной вред, а хочется. Вот седня съел их пару штук, поругал себя в ответ :)
Тише едешь, дальше будешь. Так и проходят день за днем. Что интересно иногда стало появляться какое-то чуство в мышцах, типа как на голоде, мелкой дрожи или даже не знаю как описать, хотя оно может появляться и после обеда и между приемами пищи, это почистились капиляры немного и я стал чуствовать кровь? :)