Опыт голодания не маленький! 3й год этим "увлекаюсь"
а раз уж такие страсти в первый день пошли, торешила повременить с голоданием(хотя бы на сутки), потому вечер прошел "вобнимочку" с глотком зелёного чая, прочисткой желудка и кишечника. Сегодня чувствую себя воздушно и легко...прям пушинкой)) к тому же полна сил и энергии, что неимоверно радует!!!
Ну всё! погнали:
1 день СГ
p.s: да, кстати, со спортом во время сг повременю... а то как напрыгаешься-набегаешься , так потом от воды не оторваться.... так что остановимся пока на пелатесе и йоге))
